En 100 g (Gramos) de Espárragos, crudos hay 0.12 g de lípido total (grasa). Cambiar la cantidad

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lípido total (grasa)

lípido total (grasa) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en lípido total (grasa) que no sean Espárragos, crudos.

Aceite, maní, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite, manteca de cacao	100 g	100%
Aceite de semilla de algodón, ensalada o para cocinar	100 g	100%
Aceite de girasol, linoleico, (aprox. 65%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, linoleico, (más del 70%)	100 g	100%
Petróleo, cártamo, ensalada o cocinar, alto oleico (aceite de cártamo primaria de Comercio)	100 g	100%
aceite vegetal, semilla de palma	100 g	100%
Aceite, semilla de amapola	100 g	100%
Petróleo, tomatoseed	100 g	100%
Aceite, semilla de té	100 g	100%
Aceite, semilla de uva	100 g	100%
Aceite, maíz, industriales y al por menor, toda la ensalada propósito o cocinar	100 g	100%
Aceite, nuez	100 g	100%
Aceite, almendra	100 g	100%
Aceite, semilla de albaricoque	100 g	100%
Aceite, lecitina de soja	100 g	100%
Aceite, avellana	100 g	100%
Aceite, de babasú	100 g	100%
Aceite, de karité	100 g	100%

Espárragos, crudos

Espárragos, crudos es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Espárragos, crudos se enumeran a continuación.

Agua	93.22 g	93.22%
La energía (calorías)	20 kcal
Energía (julios)	85 kJ
Proteína	2.2 g	2.2%
lípido total (grasa)	0.12 g	0.12%
Ceniza	0.58 g	0.58%
Hidratos de carbono, por diferencia	3.88 g	3.88%
Fibra, dietética total	2.1 g	2.1%
Azúcares, total de	1.88 g	1.88%
sacarosa	0.23 g	0.23%
La glucosa (dextrosa)	0.65 g	0.65%
Fructosa	1 g	1%
Lactosa	0 g
Maltosa	0 g
galactosa	0 g
Calcio, Ca	24 mg	0.02%
Hierro, Fe	2.14 mg
El magnesio, Mg	14 mg	0.01%
El fósforo, P	52 mg	0.05%
Potasio, K	202 mg	0.20%

Nutrientes en Espárragos, crudos